ترفند درست کردن چوب شور با کدو حلوایی | چوب شور کدو حلوایی خانگی لذتی سالم و دلچسب

به گزارش ورنداز :

تنقلات سالم با کدو تنبل یا کدو حلوایی

در دنیای پرهیاهوی امروز، گاهی اوقات هوس می‌کنیم که چیزی خوشمزه و مقوی بخوریم، اما تنقلات ناسالم موجود در بازار پر از قند، چربی و مواد افزودنی هستند. به همین دلیل، تنقلات خانگی به عنوان جایگزینی سالم و خوشمزه، طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند.

مواد لازم چوب شور کدو تنبل:

۱۸۰ گرم پوره کدو تنبل یا کدو حلوایی

۱ عدد تخم مرغ

۵ گرم نمک

۲۰ گرم شکر

۲۵ تا ۳۵ گرم روغن زیتون یا روغن آفتابگردان

۲۰ گرم شیرخشک قنادی

۲۶۰ تا ۳۶۰ گرم آرد (اگه خمیرتون هنوز چسبناکه میتونین تا ۳۶۰ گرم آرد اضافه کنید)

۱۵ گرم کنجد سیاه یا هر دونه ای که خودتون دوست دارین

نکته: اگه دیدین خمیرتون هنوز چسبناکه، آرد و روغن بیشتری اضافه کنید‌.

در ادامه در ویدیو طرز تهیه را ببینید .