طرز تهیه معجون مناسب دیابت | نارنجک ضد دیابت بساز

به گزارش ورنداز :

معجون جلوگیری از دیابت 

ترفند جلوگیری از دیابت با ترب 

ترب سیاه یک گیاه دارویی با خواص متعددی است. این گیاه سرشار از ویتامین C، ویتامین A، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی است. ترب سیاه دارای خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی، ضدسرطانی و کاهش‌دهنده قند خون است.

معجون ترب سیاه برای جلوگیری از دیابت  و درمان سرفه

مواد لازم

• یک ترب سیاه متوسط
• دو قاشق غذاخوری عسل
• یک قاشق غذاخوری دانه چیا

طرز تهیه

1. ترب سیاه را پوست بگیرید و به صورت مکعب‌های کوچک خرد کنید.
2. ترب سیاه خرد شده را در یک قابلمه بریزید و با مقداری آب بپزید تا نرم شود.
3. ترب سیاه پخته شده را از آب خارج کنید و با کمک یک قاشق رنده کنید.
4. عسل و دانه چیا را به ترب سیاه رنده شده اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.

نحوه مصرف

یک قاشق غذاخوری از این معجون را دو بار در روز، صبح و عصر میل کنید.

خواص ترب سیاه

ترب سیاه یک گیاه دارویی با خواص متعددی است. این گیاه سرشار از ویتامین C، ویتامین A، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی است. ترب سیاه دارای خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی، ضدسرطانی و کاهش‌دهنده قند خون است.

خواص عسل

عسل نیز یک ماده غذایی با خواص متعددی است. این ماده غذایی سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است. عسل دارای خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی، ضدویروسی و ضدسرطانی است.

خواص دانه چیا

دانه چیا یک منبع غنی از فیبر، پروتئین، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی است. دانه چیا دارای خواص کاهش‌دهنده قند خون، کاهش‌دهنده کلسترول، تقویت‌کننده سیستم ایمنی و سلامت قلب است.

نحوه اثر این معجون در کاهش قند خون

ترب سیاه دارای ترکیبی به نام ایندول-3-کاربینول است که دارای خواص کاهش‌دهنده قند خون است. این ترکیب به افزایش تولید انسولین و کاهش مقاومت به انسولین کمک می‌کند.

عسل نیز دارای خواص کاهش‌دهنده قند خون است. این ماده غذایی با کاهش جذب کربوهیدرات‌ها در روده‌ها، به کاهش قند خون کمک می‌کند.

دانه چیا نیز دارای خواص کاهش‌دهنده قند خون است. این ماده غذایی با جذب آب در روده‌ها، باعث احساس سیری می‌شود و به کاهش اشتها کمک می‌کند.

نحوه اثر این معجون در درمان سرفه

ترب سیاه دارای خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی است. این خواص به کاهش التهاب و عفونت در گلو و نای کمک می‌کند و به درمان سرفه کمک می‌کند.

عسل نیز دارای خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی و ضدویروسی است. این خواص به کاهش التهاب و عفونت در گلو و نای کمک می‌کند و به درمان سرفه کمک می‌کند.

دانه چیا نیز دارای خواص ضدالتهابی است. این خواص به کاهش التهاب در گلو و نای کمک می‌کند و به درمان سرفه کمک می‌کند.

نکات

• افراد دیابتی قبل از مصرف این معجون باید با پزشک خود مشورت کنند.
• افراد مبتلا به حساسیت به ترب سیاه، عسل یا دانه چیا نباید از این معجون استفاده کنند.
• این معجون را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

نتیجه‌گیری

این معجون از ترب سیاه، عسل و دانه چیا تهیه می‌شود. این معجون دارای خواص متعددی از جمله کاهش قند خون و درمان سرفه است