کاربرد روغن زیتون و نمک

در این مطلب با خواص ترکیبی روغن زیتون و نمک آشنا میشوید 

برای تهیه یک مخلوط خانگی با روغن زیتون و نمک به منظور تسکین دردهای بدن، شما می‌توانید این مراحل را دنبال کنید:

1. مواد مورد نیاز:

   • روغن زیتون خالص
   • نمک خالص

2. مخلوط را تهیه کنید:

   • یک کمی روغن زیتون را در یک کپسولی (واحد اندازه‌گیری) انداخته و به مقداری که به اندازه کافی برای پوشش منطقه دردی نیاز دارید، اضافه کنید.

3. افزودن نمک

   1. • همان مقدار روغن زیتونی که استفاده کرده‌اید، یک قاشق چایخوری نمک اضافه کنید. این کمک می‌کند تا نمک در مخلوط حل شود و به روغن اضافه شود.

   2. مخلوط را تهیه کنید:

      • با دقت و ملایمی مواد را با یکدیگر مخلوط کنید تا یک پیچک درست کنید.

   3. استفاده:

      • مخلوط را به آرامی بر روی ناحیه دردآور مالیده و به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. سپس با آب گرم بشویید.

   توجه داشته باشید که قبل از استفاده از هر نسخه خانگی یا طبی برای درمان دردها، بهتر است با یک پزشک مشورت کنید، به ویژه اگر دردها شدید یا مزمن باشد

خب پس چگونه از این دردها خلاص شویم؟

تسکین دردهای استخوانی با روغن زیتون و نمک

آنچه نیاز دارید:

1. نمک :  نمک یک منبع غنی از مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم است و در کاهش استرس و سطح کلسیم در بدن کمک میکند. پس می توان در نتیجه گفت که نمک در تقویت استخوان ها و در کاهش درد ها موثر می باشد.

2. روغن زیتون :  روغن زیتون از سوی دیگر شامل یک ترکیب خاص می باشد که از التهاب جلوگیری می کند و به کاهش درد ها کمک می کند10 قاشق غذا خوری از نمکی که کیفیت بالایی دارد

12-15 قاشق چای خوری از روغن زیتون

این دو مواد تشکیل دهنده را در یک ظرف شیشه ای بریزید و سپس درب ظرف را ببندید. ظرف را به مدت دو روز در دمای طبیعی نگه دارید. پس از دو روز این مخلوط آماده استفاده است. دستور العمل استفاده :

یک بار صبح، هنگامی که از خواب بیدار می شوید کمی از آن را در قسمت های آسیب دیده بریزید و به آرامی آنرا به مدت 2-3 دقیقه بر روی پوست بمالید.

پس از مالش قسمت های درد گرفته، آنجا را با یک حوله نرم تمیز کنید. در طی 10 الی 15 روزه شما تغییرات را در قسمت های بدن خود مشاهده خواهید کرد و از دردهای طاقت فرسا خلاص می شوید.