انزوای اجتماعی چیست ؟ | انزوای اجتماعی چه بیماری هایی را به همراه دارد

بیانیه علمی جدید انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد که انزوای اجتماعی و تنهایی افراد را ۳۰ درصد بیشتر در معرض خطر حمله قلبی، سکته مغزی یا مرگ ناشی از هر یک قرار می دهد.

انزوای اجتماعی عبارت است از داشتن حداقل تماس حضوری با افراد برای روابط اجتماعی، مانند خانواده، دوستان یا اعضای یک جامعه یا گروه مذهبی. تنهایی زمانی است که احساس می‌کنید تنها هستید یا کمتر از آنچه می‌خواهید با دیگران ارتباط دارید.

تعریف انزوای اجتماعی چیست؟همانطور که قبلا در ویکی روان اشاره کردیم، منزوی شدن یا همان انزوای اجتماعی می تواند آینده و مسیر رسیدن به موفقیت ما را در معرض خطر قرار دهد. به همین خاطر قصد داریم از دید روانشناسی آن را مورد بررسی قرار دهیم تا با ویژگی های افراد منزوی بیشتر آشنا شوید.

• منظور از منزوی شدن چیست؟
• چرا افراد انزوا را انتخاب می کنند یا در دام آن می افتند؟
• انسان منزوی چه تفاوت هایی با دیگران دارد؟

منزوی شدن یا همان انزوا احساس ناراحتی و یا نگرانی در مورد خودتان است و یا احساس جدایی از دنیای اطراف شما و ممکن است بیش از یک دوره طولانی احساس شود.

حتی اگر توسط افراد زیادی محاصره شوید، باز هم احساس تنهایی می کند، چون یک احساس درونی و فردی است که وابستگی به دنیای خارج ندارد.گاهی اوقات این اتفاق از طریق تصمیماتی که می ‌گیریم، یا به دلیل شرایط  کاری که نیاز به سفر یا جابجایی دارد، رخ می‌ دهد.

در هر صورت معنی انزوای اجتماعی هر چیزی باشد، این مورد قطعی است که بر زندگی فردی و اجتماعی افراد تاثیرات منفی زیادی می گذارد. به همین دلیل باید منزوی بودن مبارزه و آن را با کمک مشاور روانشناس خوب درمان کنیم.