هیچ راهی وجود ندارد که بتوانید ابریشم ذرت را مستقیماً بخورید چون خیلی خوش طعم نیست. شما باید از ذرت ارگانیک و تازه مصرف کنید بعلاوه می توانید ابریشم ذرت را جمع آوری کنید تا حداکثر فواید را بدست آورید. اگر به ذرت ارگانیک یا تازه دسترسی ندارید، به پودرها و کپسول های ابریشم ذرت موجود در بازار متوسل شوید.
ذرت یکی از انواع دانه های خوراکی پرمصرف و مفید است که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد
کاکل ذرت ماده ای سم زدا برای بدن و ضد عفونت های دستگاه گوارشی و سنگ کلیه است.