نتایج جستجو
  • سلامتی | تغذیه

    سوالات رایج در بین کسانی‌که ورزش می‌کنند این است که بعد از پیاده روی چی بخوریم؟ قبل از پیاده روی چی بخوریم؟ آیا در هنگام پیاده روی آب بخوریم یا نه؟ و کلی سوال دیگر!

  • سلامتی | تغذیه

    به گفته محققان مصرف به اندازه چای می تواند از بروز سرطان در شما تا حدودی پیشگیری کند

  • سلامتی | تغذیه

    محققان دریافتند افرادی که دارای سطوح بالای آنتی اکسیدان هستند، با خطر کمتری از ابتلا به زوال عقل روبه‌رو می‌شوند. حال متخصصان می‌گویند فوایدی که در خصوص آن صحبت می‌شود، ناشی ترکیبات فراوانی است که در اسفناج و سبزیجات برگدار وجود دارد.

  • سلامتی | تغذیه

    خوراک بادمجان کبابی یکی از انواع غذاهای ساده و خوشمزه ایرانی است که با مواد متنوعی درست می شود،

  • سلامت

    نقطه خاصی در گوش انسان وجود دارد که از آن به نام نقطه "شن من" یاد می‌شود.

  • سلامتی | تغذیه

    سیب زمینی از جمله سبزیجات غده‌ای است که در رژیم غذایی ساکنان جهان نقش ویژه‌ای را ایفا می‌کند.

  • سلامت

    یک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سکته مغزی درمان دارد اما شرط آن، مراجعه و دریافت خدمات درمانی در زمان طلایی یعنی چند ساعت اول است، گفت: اگر در روزهای اول توانبخشی، گفتار درمانی، فیزیوتراپی و کار درمانی برای بیماران سکته مغزی به صورت جدی و مکرر انجام شود، بیشترین تاثیر را دارد.

  • سلامتی | تغذیه

    برخی از دمنوش ها در لاغری تاثیر چشمگیری دارد.

  • سلامتی | تغذیه

    دسرها جزو خوشمزه ترین قسمت های هر میز غذاخوری است ولی به دلیل شکر بالایی که دارند برای بسیاری افراد محدودیت و ممنوعیت دارند.در این مقاله به شما طرز تهیه یک دسر خوشمزه و رژیمی به نام دسر ماست را آموزش می دهیم. با ما همراه شوید

  • خواب آرام و با کیفیت

    خواب بی کیفیت و ناکافی یکی از مواردی است که می تواند اثر منفی قابل توجهی بر سلامت روانی و جسمانی انسان داشته باشد. به نقل از “ایت دیس”، مشخص شده است که برخی مکمل های طبیعی می توانند به بهبود شرایط خواب کمک کنند.

قبلی بعدی