رژیمهای غذایی سرشار از اسیدهای فنولیک میتواند از شما در برابر ابتلا به سرطانها، بیماریهای قلبی عروقی، دیابت، پوکی استخوان و بیماریهای عصبی محافظت کند.
دیگه پوست موز رو دور نریز برای شادابی و پاجوش گلهات معجزه میکنه تا آخر ببینید.