موز | مصرف ناشتا موز | معایب مصرف ناشتا موز

هرگز زمانی که ناشتا هستید موز خالی را نخورید!

هنگامی که موز به تنهایی برای صبحانه مصرف می‌شود میزان زیادی اسید و قند تولید می‌کند که باعث بروز مشکلات گوارشی یا تحریک معده می‌شود.