رژیم
  • صبحانه رژیمی | صبحانه کتوژنیک

    چند دستور غذایی ویژه صبحانه کتویی را در این مطلب مطالعه کنید

  • کیم کارداشیان|رژیم

    کیم کارداشیان در مورد لباس مورد علاقه و معروف و سختی هایی که برای رسیدن به سایز ایده آل کشیده است توضیح داده است که در این مطلب میبینیم

  • سلامت

    رژیم‌های گیاهی سالم خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. نتایج این مطالعه نشان داد شرکت‌کنندگانی که دیابت نوع ۲ داشتند، غذا‌های گیاهی سالم کمتری مصرف می‌کردند.

  • سلامتی | تغذیه

    راه‌های متفاوتی برای رعایت رژیم غذایی وجود دارد؛ از کالری‌شمار و اپلیکیشن‌های متفاوت گرفته تا مراجعه به متخصص تغذیه که هر کدام هزینه خاص خودشان را دارند اما متقاضیان، بیشتر بدنبال کاهش وزن هستند تا افزایش آن و همان کاهش وزن هم چندان ارزان تمام نمی‌شود.

  • رژیم غذایی | دیابت | بارداری

    بهترین روش برای کنترل دیابت بارداری داشتن رژیم غذایی مناسب است. دیابت بارداری اگر کنترل نشود میتواند تبدیل به دیابت نوع 2 شود از این رو داشتن رژیم غذایی برای دیابت بارداری اهمیت بسیار زیادی پیدا میکند.