در ادامه این مطلب در ویدیویی ورزش مناسب زانو درد را میبینید
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۸ ماده غذایی زیر میتواند تا حد زیادی درد زانوی شما را کاهش دهد: