نتایج جستجو
  • خواب| کاهش وزن

    سرپرست گروه تحقیق در دانشگاه کپنهاگ می‌گوید: تعجب‌آور بود که ببینیم چگونه کاهش وزن در بزرگسالان مبتلا به چاقی باعث بهبود طول مدت و کیفیت خواب در مدت زمان کوتاهی می‌شود و چگونه ورزش حین تلاش برای کاهش وزن باعث بهبود کیفیت خواب خواهد شد.

  • سلامت

    به گفته متخصصان بهتری راه برای کاهش درد و علائم آرتروز ورزش کردن و کاهش وزن می باشد

  • سلامت

    بسیاری از افراد خیال می‌کنند راز بزرگی پشت کاهش وزن وجود دارد در حالی‌که فراموش می‌کنند به آسانی می‌توانند عادت‌های سالم غذایی را در خود پرورش داده و به این ترتیب مشکل اضافه‌وزن و چاقی را تجربه نکنند.

  • تقویت سلامت عروق خونی

    تحقیقات جدید نشان می دهد مواد مغذی خاصی مانند مواد موجود در ماهی ممکن است به بهبود عملکرد شریانی کمک کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد.

  • سلامت

    خواب شبانه بین هفت تا نه ساعت، مزایای زیر را برای سلامتی دارد:. خلق و خوی بهتر. تقویت تمرکز. کاهش ریسک چاقی و خیلی از بیماری‌ها؛ و حتی افزاش طول عمر.

  • سلامت

    نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، اضافه‌ وزن و چاقی خطر ابتلا به یک نوع سرطان را تا دو برابر افزایش می‌دهد.

  • درمان خانگی نقرس

    نقرس یکی از بیماری‌های نسبتا رایج است. در این پست به درمان خانگی نقرس با زردچوبه، سرکه سیب، حجامت، زالو و … می‌پردازیم.

  • سرطان رحم

    نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، اضافه‌ وزن و چاقی خطر ابتلا به یک نوع سرطان را تا دو برابر افزایش می‌دهد.

  • چربی دور شکم

    دلایل زیادی برای بروز تجمع چربی در منطقه شکم در افراد وجود دارد؛ ایجاد سایر تغییرات در سبک زندگی می‌تواند به رفع این مشکل کمک کند. چربی شکم به چربی اطراف شکم گفته می‌شود.

  • کاهش وزن

    افراد مبتلا به سوءتغذیه یا کم‌خونی، باید قبل از مصرف باقالی، با متخصص تغذیه مشورت کنند.

قبلی بعدی