نتایج جستجو
  • سلامت

    از تولید صفرا برای هضم غذا گرفته تا حذف سموم از خون، از جمله وظایف حساس و حیاتی کبد در بدن است.

  • نارسایی کبدی

    از تولید صفرا برای هضم غذا گرفته تا حذف سموم از خون، از جمله وظایف حساس و حیاتی کبد در بدن است.

  • اسکوات |عضلات پا

    یکی از تمرین های پایه در بدنسازی، اسکوات پا است. اسکوات یک حرکت چند مفصلی است که عضلات چهار سر ران را هدف قرار می گیرد. عضلات درگیر در تمرین اسکوات پا شامل عضلات شکم، عضلات پشتف سینی و همسترینگ می شود

  • ورزش کردن در فصل بهار

    ورزش کردن در بهار بسیار لذت‌بخش است. با پشت سر گذاشتن زمستان؛ فصلی که فعالیت بدنی کمی داشتید در فصل بهار به احتمال زیاد وسوسه می‌شوید که به بیرون بروید و با بهتر شدن شرایط آب و هوا ورزش کنید. همچنین ممکن است دوست داشته باشید در همان سطحی که در فصل گذشته ورزش می‌کردید فعالیت بدنی داشته باشید

  • حرکت در یوگا

    با توجه به پژوهش‌ها و آمار امروزه بیش از ۳۰ میلیون نفر در سراسر جهان به طور منظم ورزش یوگا را انجام می‌دهند. این ورزش هزاران سال است که برای بهبود سلامت ذهن و بدن به کار گرفته می‌شود و کارشناسان هم فواید بی‌نظیر آن را تأیید کرده‌اند

  • صلح عمری|وصیت نامه

    هدف از نگارش این محتوا آشنایی شما با صلح عمری و جزئیات این صلح است. پس اگر می خواهید بدانید صلح عمری چیست، چه تفاوتی با وصیت نامه دارد، مزایای آن چیست و مدارک لازم برای صلح عمری چیست می توانید با ما در ادامه ی مطلب همراه باشید

  • درمان مچ دست

    مچ دست و دست، ساختار‌های پیچیده‌ای هستند که از استخوان‌های بیشمار، مفاصل بین این استخوان‌ها، رباط‌هایی که آن‌ها را ثابت نگه می‌دارند و ماهیچه‌هایی که قدرت و حرکت شما را فراهم می‌کنند، تشکیل شده است. مشکلات دست و مچ آن می‌تواند ناشی از استفاده بیش از حد، آسیب دیدگی یا تغییراتی که به طور طبیعی در بدن شما ایجاد می‌شود، باشد.

  • مو| آسیب

    حمام رفتن بیش از اندازه آسیب های زیادی به مو وارد میکند که با برخی از آنها در این گزارش آشنا می شوید.

  • حمام رفتن

    هیچ حسی بهتر از بیرون آمدن از حمام و استشمام بوی خوش شامپو از لای موهای خود نیست. احساس طراوت و تازگی می کنید و این بهترین راه برای شروع روزهای خود یا در کردن خستگی یک روز کاری طولانی است.با این حال، زیاد شستن موها ممکن است کار درستی نباشه

قبلی