راه هایی آسان اما مهم برای مراقبت از ذهن که باید بدانید.
در این اینفوگرافی به راهکارهایی برای داشتن آرامش ذهن از جمله خواندن قرآن و راز و نیاز با خداوند ،دوری از افرادی که آرامش ذهن شما را به هم می ریزند،تمرکز بر نقاط قوت خود و رها کردن افکار مخرب گذشته پرداخته شده است.
خوش بینانه ترین آمار ما در زمینه کتابخوانی، همان 2 دقیقه در روز است که آن هم به خیلی ها نمی رسد. در واقع عده ای هستند که روزی چند ساعت کتاب میخوانند و بقیه به حساب آنها...
ترانه علیدوستی که برای دومین بار با «برادران لیلا» در بخش اصلی جشنواره کن حضور دارد روی فرش قرمز این فیلم درباره مضمون «برادران لیلا» و ارتباطش با جامعه امروز صحبت کرد.
برخی استان های کشور به قدری پر جاذبه و زیبا هستند که انتخاب یک منطقه گردشگری و تفریحی از بین تمام مناطق زیبای موجود در آن استان کاری بسیار دشوار می باشد. برای نمونه اگر به استان زیبا و کم نظیر اردبیل سفری داشته باشیم، بعید است که بتوان در طول یک سفر همه نقاط تفریحی، تاریخی و طبیعی آن را تجربه کرد.
فال ابجد جزو مشهورترین و قدیمی ترین فال ها بوده و در میان بسیاری از ایرانیان به دلیل پیشینه آن مورد توجه قرار گرفته است
سن ذهنی شما چقدر است؟ آیا فکر می کنید با سن واقعی شما تفاوت زیادی دارد؟ میلیون ها نفر در سرتاسر کره زمین سن بیولوژیکی و ذهنی متفاوتی دارند. ممکن است گه شما هم یکی از آنها باشید. تست سن ذهنی 5 دقیقه ای را انجام دهید تا متوجه سن ذهنی خود شوید! و فراموش نکنید که نتیجه خود را در نظرات به اشتراک بگذارید
اگر در رابطهای احساس تنهایی میکنید یا فکر میکنید که طرف مقابل نادیدهتان میگیرد این مطلب را حتماً بخوانید و به نکات آن عمل کنید.
در اینجا دو تست شخصیت تصویری وجود دارد که دو جنبه پنهان از شخصیت شما را نشان می دهد! نحوه دیدن چیزها نشان دهنده شخصیت شماست. ما ذاتاً تمایل داریم که همه چیز را از دیدگاه فردی خود ببینیم و این چیزی است که ما را از دیگران جدا می کند. ما الگوها و طرحها را بر اساس نحوه آموزش ذهنمان تشخیص میدهیم و این به نوبه خود، آنچه را که برای ما معنادارتر است، آشکار میکند
اگه هیچکدوم از راهکارا براتون جواب نداد، روی یک صندلی بشینید و برای مدتی سعی کنید هیچ کاری نکنید، به زودی میبینید که تحملش رو حتی برای نیم ساعت ندارید و ناخوادگاه بلند می شید تا یک کاری انجام بدید.