خرما | فواید خرما

چرا باید به طور روزانه خرما بخوریم؟ | فواید بی نظیر خرما در زمستان + ویدئو

خرما به‌طور طبیعی سرشار از ویتامین‌های B6، آ و کا است‌. این ویتامین‌ها به رشد استخوان‌ها و بهبود سلامت چشم‌ها کمک می‌کنند. فیبر موجود در خرما سلامت روده را بهبود می‌دهد و به‌طور طبیعی میزان کلسترول را کاهش می‌دهد. خرما ممکن است خطر ابتلا به سرطان‌های روده و معده را کاهش دهد.

به گزارش ورنداز :

 فواید خرما

خرما به‌طور طبیعی سرشار از ویتامین‌های B6، آ و کا است‌. این ویتامین‌ها به رشد استخوان‌ها و بهبود سلامت چشم‌ها کمک می‌کنند. فیبر موجود در خرما سلامت روده را بهبود می‌دهد و به‌طور طبیعی میزان کلسترول را کاهش می‌دهد. خرما ممکن است خطر ابتلا به سرطان‌های روده و معده را کاهش دهد.

 

آنچه دیگران میخوانند :

• فال کائنات متولدین ماه های مختلف | فال کائنات فردا | انرژی کائنات به سوی توست

• واریز سود مرحله سوم سهام عدالت | سهام بگیران بخوانند

• فال تاروت فردا | فال تاروت متولدین ماه های مختلف | کارت خوشبختی در دستانت