کیوی یکی از میوههای سرشار از ویتامینC است که میتواند در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر باشد. این میوه همچنین، آنتیاکسیدان فراوانی دارد که مصرف منظم آن در پیشگیری از بروز بیماریهای قلبیعروقی و بعضی سرطانها نقش دارد.
یک کارشناس ارشد طب سنتی مصرف "کیوی" را برای جلوگیری از سکته مغزی مفید میداند.
در پی تحقیقات و مطالعات کامل مشخص شده که پوست نازک و پرز دار کیوی، نه تنها برای خوردن مناسب و سالم است، بلکه بسیار مفید نیز است.
خواص کیوی واقعا بی نظیر است، کیوی، یک میوه کوچک و نرم است، اما اجازه ندهید اندازه آن فریبتان بدهد چراکه آنگونه که در این بخش فوق العاده خواهیم گفت این میوه خوشمزه استوایی، سرشار از مواد مغذی، مانند، ویتامین ث (۱۵۴ درصد در هر ۱۰۰ گرم)، ویتامین آ، ویتامین ب ۶، کلسیم، آهن و منیزیم است که برای سلامتی بسیار مفید هستند.
امروز می خواهیم طرز تهیه ژله کیوی پاناکوتا را برای شما بصورت گام به گام توضیح دهیم این ژله یکی از انواع دسرهای خوشمزه و مجلسی است که شما می توانید این دسر را هم در مهمانی ها و هم در جشن های خودمانی تهیه کنید.