کم خوابی | عوارض کم خوابی | کاهش عملکرد در کنترل حسی حرکتی راه رفتن

بلایی که بی خوابی سرتان می آورد + جزئیات

محققان دانشگاه سائوپائلو در برزیل در این مطالعه متوجه شدند افرادی که کمتر از ۶ ساعت در شب می‌خوابند، تعادل کمتری هنگام راه رفتن نسبت به بقیه افراد دارند.

طب سنتی | سبک زندگی

۱۰ اشتباهی که شما را بیمار می‌کند | این اشتباهات رایج به شدت خطرناک است

در این مطلب به ۱۰ توصیه کلیدی بر اساس آموزه‌های طب سنتی اشاره شده که عدم‌رعایت این نکات ریشه بسیاری از بیماری‌ها در افراد است.