بهترین روش دم کردن چای سبز را در این مطلب میخوانید .
چای ماسالا معمولاً در فصل زمستان سرو میشود زیرا طبع گرمی دارد و میتواند باعث گرم شدن بدن شود
در این مطلب با زمان درست برای مصرف چای سبز آشنا میشوید
محققان چینی معتقدند مصرف چای سبز برای سلامت مغز مفید است و میتواند سبب افزایش حافظه شود. یکی از بهترین روش های تقویت حافظه را بدانید
اگر سه فنجان در روز چای سبز بنوشید موجب سم زدایی بدن می شود.
چای سبز یکی از فرآوردههایی است که از برگ چای تهیه میشود و چای بسته به اینکه تحت چه نوع فرآوری قرار بگیرد، می تواند انواع چای سبز، چای مشکی و حتی چای سفید را تولید کند. چای سبز از دیرباز به خاطر محتوای غنی از آنتیاکسیدان خود شناخته شده است و در کشورهای خاور دور استفاده میشده است
چای یکی از شناخته شدهترین و جذاب ترین نوشیدنیها در میان مردم است
جدا از متابولیسم کربوهیدرات، سنتز پروتئین، تولید بیوشیمیایی، کبد همچنین در دفع سموم برای حفظ سلامت کلی بدن نیز کمک میکند. مواد غذایی ناسالم، الکل، استعمال دخانیات و شیوه نامنظم زندگی مهمترین دلیل ایجاد سموم ناخواسته در بدن است.
مطالعه جدید نشان میدهد ترکیب موجود در چای سبز میتواند با اثرات منفی ناشی از رژیم غذایی غربی نظیر اضافه وزن، دیابت نوع۲، و عملکرد ضعیف مغز مقابله کند.
مصرف چای سبز بسیاری از مزایای سلامتی را به همراه دارد. متخصصان تایید کردهاند که نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن، کاهش فشار خون بالا و شفافیت پوست مفید است.