نمک دریایی، نوعی از نمک است که از آب دریا یا اقیانوس جمع آوری میشود. برخلاف نمکهای دیگری که از معادن نمک به دست میآیند، نمک دریایی شامل مواد معدنی و عناصری مانند سدیم، کلرید، پتاسیم و منیزیم است که برای سلامتی بدن حائز اهمیت هستند. نمک دریایی همچنین میتواند به غذاها طعم و مزه خاصی بدهد
خوردن نمک زیاد چه بلایی سرتان می آورد
این ماده غذایی برای افراد استرسی بسیار مضر است.
در همه دورههای زندگی از نظر تغذیه باید مواردی را رعایت کنیم که هر چقدر شمعهای تولد بیشتر و بیشتر میشود؛ این رعایتها هم بیشتر میشود. شاید بگویید این مطلب به درد شما نمیخورد چون هنوز در دهه سی و چهل هستید. اما اشتباه میکنید؛ دقیقا هدفمان شما هستید.
خیلی از افراد نمک را در ابتدای پخت به مواد غذایی اضافه میکنند که کار نادرستی است. در این مطلب با بهترین زمان برای اضافه کردن نمک به غذا آشنا میشوید و اطلاعاتی درباره این چاشنی پرطرفدار میخوانید.
نتایج یک مطالعه جدید بین المللی نشان می دهد که استفاده از نمک اضافی روی غذایی که در سفره خود می گذاریم، می تواند تا دو سال از زندگی ما بکاهد.
پزشکان می گویند، برخی نکات خاص برای سلامتی بدن وجود دارد که به شما از عوارض مخلوط لیموترش با نمک خبر میدهد. در این مطلب از بخش سلامتی و خواص خوراکی ها در خبرنامه، ما قصد داریم همه چیز را در مورد به شما بگوییم. پس تا آخر مطلب با ما باشید.
نمک علاوه بر این که چاشنی اصلی تمام غذا ها در سراسر جهان است میتواند در خانه و اشپز خانه نیز به شما کمک کند
خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتریهای مضر گوارش را از بین میبرد و کمک میکند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را سم زدایی میکند.
نمک برای از بین بردن لکه های سرسخت و تمیزکاری آشپزخانه بسیار پرکاربرد است.