۱۰ راهکار برای راحت تر خوابیدن، داشتن خواب با کیفیت و صبح سرحال پا شدن:
با افزایش سن، نه تنها به خواب رفتن، بلکه خواب عمیق داشتن دشوارتر میشود. دستگاه آزمایشی جدید اسلیپ لوپ SleepLoop توسط محققان به گونهای طراحی شده است که با انتشار صدا در سر کاربر کمک کند بهتر بخوابد.
هدبندی ساخته شده است که امواج مغزی مرتبط با چرخه خواب عمیق را تشخیص میدهد، سپس یک سیگنال صوتی منتشر میکند تا به کاربر خود کمک کند