شنا
  • شنا کردن چند شتر

    چند توریست حین گشت و گذار در اقیانوس با چند شتر مواجه شدند که در حال شنا بودند

  • شنا

    حرکت شنا شیب منفی یک نوع حرکت قدرتی که از وزن بدن استفاده می شود. این تمرین ورزشی از سطح متوسط برخوردار بوده و عضلات سینه را نیز درگیر می‌کند