خواب رفتگی دست و پا | دلایل خواب رفتگی دست و پا

آیا خواب رفتگی دست و پا خطرناک است | دلایل و عوامل خواب رفتگی دست و پا

هم گرفتگی و هم کرختی ناخوشایند است، چه در خواب باشید و چه بیدار. گرفتگی و بی‌حسی گاهی پیش می‌آید و مشکلی هم نیست. اما اگر بیشتر از حد معمول تکرار شود باید به فکر درمان باشیم.

ویتامین | کمبود ویتامین B ۵

خواب رفتن دست و پا را جدی بگیرید! | علت خواب رفتن دست و پا چیست؟

خواب رفتن دست و پا به دلیل فشار وارد شده بر عصب بدن است اما دلیل اصلی آن کمبود ویتامین هایی مانند B ۵، B ۱۲ و E می باشد.