بادام خوردن در بارداری
  • بادام | خواص بادام | خواص باورنکردنی بادام | فواید بادام برای بدن | بادام برای کاهش وزن

    بادام یکی از محبوب ترین آجیل های درختی در جهان است. این آجیل بسیار مغذی بوده و سرشار از چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی می باشند. در این مقاله 9 خاصیت اصلی بادام آورده شده است که همه مبنتی بر شواهد علمی تایید شد می باشد.

  • بادام خوردن در بارداری

    اگر کسی از شما بپرسد که آیا بادام غذای سالمی است یا خیر، شاید فوراً بگویید: بله. اما اگر در مورد تأثیر آن بر بارداری سؤال شود، ممکن است زیاد مطمئن نباشید که خوب است یا بد