انار پخته یک نوشیدنی خوشمزه و مغذی است که دارای خواص درمانی مختلفی است. این نوشیدنی به دلیل خاصیت ضدالتهابی، ضدباکتریایی و ضدویروسی خود می تواند به درمان عفونت های مختلف کمک کند.
هستههای سفید انار دارای بیشترین فیبر این میوهاند و شما میتوانید هستهها را نیز بجوید و قورت بدهید.
خـواص و مـضـرات انـار را در ادامه بخوانید
کارشناسان تغذیه بر این عقیده هستند که انار ویتامینی دارد که در پیشگیری از کم خونی و فقر آهن افراد و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و پیشگیری از آلزایمر و کاهش فشار خون بسیار موثر است.
انار سرشار از آنتی اکسیدانهای پلی فنول است. پلی فنولها دستهای از ترکیبات گیاهی زیست فعال با خواص آنتی اکسیدانی شناخته شده برای مبارزه با مولکولهای ناپایدار هستند که میتوانند در طول زمان به سلولهای شما آسیب وارد کنند.
انار به خاطر فواید بسیارش برای سلامت بدن و درمان بیماری های مختلف مصرف میشود.
انار میوهای سرشار از ویتامینها و آنتی اکسیدان است که علاوه بر ارزش غذایی بسیار در درمان بیماریها کمک شایانی میکند.