پاها طی روز عرق می کنند، به همین دلیل اگر صبح کفش امتحان کنید، احتمالش هست کفشی که بخرید که برایتان تنگ باشد.
باورهای اشتباه ما در رابطه باعث میشود که رفتارهای اشتباه داشته باشیم،رفتارهایی که از سر هیجانات ماست رفتارهایی که به علت الگوهای ناکارآمد دوران کودکی ماست
یادمان باشد توجه به جزییات تاثیر زیادی در فضای ما داردبا توجه به این نکات خانه جلوه بهتری میگیرد
دهانشویههای آنتی باکتریال در واقع بهترین گزینه برای مراقبت از دندانهای شما نیستند. در واقع دهان شما مانند یک باغ میوه و گل است که نیازمند توجه بوده و باید آبیاری شود.
پاره شدن تسمهتایم بیشتر در حال حرکت مخصوصا در جاده رخ میدهد، پس اگر در حال حرکت ماشین خاموش شد به هیچ عنوان مجددا استارت نزنید.
همه ما از کرم های ضد آفتاب خود به اندازه کافی استفاده نمی کنیم و این موضوع می تواند بیشتر از آنچه تصور می کنید به پوست شما آسیب برساند.
یک کارشناس تغذیه گفت: برخی به اشتباه در وعده سحر آب زیاد مینوشند که مصرف آب زیاد نه تنها کمکی به رفع تشنگی نمیکند، بلکه موجب دفع آب اضافی از بدن میشود.