برای مراقبت از خود و جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا بهتر است نکات زیر رو رعایت کنید:
واقعیتی که غیر قابل انکار است اینکه گریزی از همهگیریهای آنفلوآنزا نیست و پایانی هم برای این همهگیریها حداقل با دانش کنونی بشر نمیتوانیم متصور باشیم. البته این به معنی بیسلاح بودن ما در برابر این بیماری نیست.
معاون درمان وزارت بهداشت ضمن تشریح علل شیوع آنفلوآنزا در کشور و علائم آن، گفت: در حالحاضر روزانه ۳۰ هزار بیمار تنفسی به صورت سرپایی به بیمارستانهای کشور مراجعه میکنند و نمونهگیریها نشان میدهد که بالای ۵۰ درصد از این افراد به آنفلوآنزا مبتلا هستند.
آنفلوآنزا و سرماخوردگی در سه سال گذشته، با رقیب بیهمتایی به نام کووید ۱۹ روبه رو شدهاند، به حدی که در این مدت پزشکان به کسانی که این علائم شبیه به یکدیگر را حتی در حد خفیف دارند، پیشنهاد میکنند نخست تست کووید ۱۹ را انجام دهند
تب خفیف میتواند نشان دهنده عفونت یا بیماری مانند آنفلوآنزای فصلی باشد اما لزوماً جای نگرانی نیست. اگر تب دارید و دمای بدن شما به ۱۰۰.۵ تا ۱۰۲.۲ درجه فارنهایت میرسد شما تب خفیف را تجربه میکنید اما هر چیزی بالاتر از این مقادیر، تب با درجه متوسط یا بالا در نظر گرفته میشود.
نایب رییس انجمن داروسازان تهران گفت: بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوآنزا از قبل از ورود به فصل پاییز است که حدودا از ۱۵ شهریور تا اواسط یا اواخر مهر ماه است.