مصرف این میوه بعد از غذا چاق کننده است و به این دلیل که یکی از مولدهای خون در بدن است، در دوران نقاهت به بهبود بیمار کمک میکند.
چربی اضافی بدن خبر بدی برای سلامتی ماست. اما طبق مطالعات جدید باید بیشتر به محل انباشت چربی دقت کنید.
مصرف برخی ادویهها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربیهای اضافه است.
نوشیدن آب هویج و زنجبیل برای سلامت پوست مفید است. ویتامین C موجود در این آبمیوه به افزایش تولید کلاژن کمک میکند که این فرآیند برای بهبود جراحات و حفظ استحکام پوست مورد نیاز است. این نوشیدنی همچنین منبعی از ویتامین A محسوب میشود، این آنتی اکسیدان محافظی طبیعی در برابر اشعه مضر خورشید است.
هنگامیکه در تلاش برای کاهش وزن هستید، یافتن تکنیکها و مکملهای جدید میتواند یک نیاز طبیعی باشد.
مطالعه جدید دانشمندان، حقایق تازهای را در مورد میزان نیاز بدن به آب در طول روز بازگو میکند.
آناناس میوه ای با طبع گرم و دارای مقادیر زیادی آب است که املاح معدنی موجود در آن شامل گلوکز، آهن، کلسیم، ید، پتاسیم، منیزیم و آهن است.
روغن ماهی حاوی انواع ویتامینها به ویژه ویتامینهای آ، ب و دی است و منبع خوبی برای عنصرید است.
افراد به طور معمول روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار موی سر را از دست میدهند.
در این مقاله به مهمترین خواص و فواید فندق برای لاغری، کبد چرب، زنان، مردان، کودکان، پوست و مو، دیابت، قلب و … اشاره می کنیم و خواهیم گفت مواد مغذی و کالری فندق چقدر است.