در این گزارش به 4 روتین ساده برای داشتن پوستی زیبا و سالم اشاره شده که مهم ترین و موثرترین آنها داشتن یک خواب منظم و راحت است.
یکی از موضوعات مهم و مفید در زندگی روزمره این است که صبح را با یک اقدام مثبت، هم از نظر ذهنی و هم به لحاظ جسمی آغاز کنیم.
اگر از جمله کسانی هستید که پوست موز را بعد از خوردن موز دور می اندازند، با شنیدن فواید آن، دیگر هرگز این کار را نخواهید کرد. در اینجا اثرات مالیدن پوست موز به پوست را فهرست کرده ایم. خواص پوست موز برای سلامت پوست کاملاً اثبات شده است.
ماسک صورت ضد پیری یکی از بهترین جایگزین ها برای بوتاکس صورت است. شما به راحتی می توانید با هویج و نشاسته یک ماسک صورت ضد پیری درست کنید. با ما همراه شوید تا طرز تهیه این ماسک صورت را بیاموزید
برای این که حرفهای آرایش کنید گاها تفکرات غلطی بر ذهن شما حاکم میگردد. گاهی فکر می کنیم فقط ریمل زدن، کرم پودر زدن و غیره آرایش کردن حساب میشود!
کلاژن مایع مکملی است که با هدف جوانسازی پوست و اندامها و جایگزین کردن کمبود تولید کلاژن در بدن تولید می شود.
چند راه ساده و عملی، وقتی وزن زیادی از دست دادهایم و پوستمان شل شده است
کلاژن یکی از حیاتیترین پروتئینهای بدن ماست؛ مسئول حفظ جوانی، انعطافپذیری پوست و همچنین حفظ استخوانها، مفاصل و عضلات قوی. بدن ما بهطور طبیعی کلاژن تولید میکند، اما مقدار آن پس از ۲۷ سالگی رفته رفته دستخوش کاهش میشود. این کاهش با بالا رفتن سن سرعت بیشتری پیدا میکند، تا جایی که چین و چروک و خطوط ریزی روی پوست ظاهر میشوند.
چرا روغن نارگیل سفید کننده پوست و رفع کننده چروکه+ مدت زمان استفاده
حفظ پوست درخشان کار سادهای نیست برای حفظ این درخشش باید از محصولات مختلفی از قبیل لایهبردار پوست گرفته تا سرمها و کرمها برای جلوگیری از چین و چروک و سایر علائم پیری استفاده کرد.