نتایج جستجو
  • مواد غذایی مفید

    مواد غذایی مفید نه فقط برای بدن، بلکه برای ذهن هم مفیدند. ذهن و بدن ما بیشتر از چیزی که احتمالاً تصور می کنید با همدیگر مرتبط هستند. 

  • هوش هیجانی پایین

    هوش هیجانی یا هوش عاطفی (EQ) از فردی به فرد دیگر متفاوت است، درست مانند آی کیو. افرادی که هوش هیجانی پایین‌تری دارند ممکن است تشخیص دقیق عواطف، تشخیص احساس دیگران یا بیان و احترام به نیازهای عاطفی برایشان سخت‌تر باشد. درست است که این حالات می‌تواند مشکلاتی را در روابط ایجاد کند. با این حال، داشتن هوش هیجانی پایین شما را به یک فرد بد تبدیل نمی‌کند. و شما می‌توانید برای رشد و بهبود آن تلاش کنید. اما پیش از تلاش،‌ باید علائم هوش هیجانی پایین را بدانید.

  • سلامت

    ساقه‌های ریواس به رنگ‌های قرمز، صورتی و سبز روشن است و بافتی شبیه ساقه کرفس دارد.

  • سلامت

    به گفته محققان، ۷ ساعت خواب برای افراد میانسال و مسن ایده آل است.

  • تست شخصیتی

    از ابتدا، درختان دو عنصر ضروری برای زندگی، غذا و اکسیژن را در اختیار ما قرار داده اند. همچنین فواید روانی پیاده روی در جنگل ها بسیار چشمگیر است و انتظار می رود محیط های جنگلی نقش بسیار مهمی در ارتقای سلامت روان در آینده ایفا کنند.

  • غذای خانگی | سلامت جسم

    بسیاری از افراد به طبخ و خوردن غذا در منزل اهمیتی نمی‌دهند چراکه به مزایای غذای خانگی آگاه نیستند.

  • سلامت روانی|سلنا گومز

    رنگ‌ هایی که انتخاب می‌کنیم بر شخصیتمان تأثیر می‌گذارند و در مقاله امروز می‌ خواهیم آنچه محققان در این مورد می‌ گویند را به اشتراک بگذاریم.

  • اعتیاد به خواب

    خواب‌آلودگی بیش‌ازحد می‌تواند نشانه مسائلی دیگر هم باشد. مثلا بیماری‌های سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب یا مصرف برخی داروها می‌توانند باعث تمایل به خواب مفرط شوند.

  • فرزند نوجوان |جنس مخالف

    شیوه برخورد با رابطه فرزند نوجوان با جنس مخالف

  • ناامیدی|کمک

    اگر نمی‌توانید مشکلی را حل کنید (مانند مورد بیماری یکی از عزیزان)، نحوه تغییر احساس خود در مورد مشکل را در نظر بگیرید. آیا وقت‌گذرانی با اعضای خانواده می‌تواند به شما کمک کند کمی بهتر شوید؟

قبلی بعدی