صدفها چگونه آب آلوده را تصفیه و تمیز میکنند؟
ویدیویی جالب از دو ماهی برای دعوا را که خاک بر سر هم میریزند ببینید.
متخصصان بهداشت گفتهاند با نوشیدن آب در حالت ایستاده، آب به دیواره معده پاشیده میشود، این شوک ناشی از پاشیدن آب میتواند در طولانی مدت باعث آسیب به دستگاه گوارش شود.
خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتریهای مضر گوارش را از بین میبرد و کمک میکند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را سم زدایی میکند.
یک محقق حوزه آب در یادداشتی اختصاصی در رابطه با اسرار، خدایان، اسطورهها و جشنهای آب، توضیحاتی بیان کردهاست.
نوشیدن آب گرم خواص زیادی دارد؛ آب گرم میتواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند.
با استفاده از بطری آب و قوطی نوشابه، آب شور را به آب قابل آشامیدن تبدیل کنید
اگر مطمئن نیستید که به طور معمول دچار کم آبی هستید یا خیر، پزشک میتواند با انجام یک آزمایش خون ساده که به عنوان پانل متابولیک پایه شناخته میشود، سطح سدیم سرم شما را بررسی کند.
معمولا هزینههای رژیم این دورهها از ۹۰ هزار تومان شروع میشود و به ۳۳۰ هزار تومان میرسد و با دریافت مشخصاتی مثل سن، قد، وزن، گروه خونی و پرسشهایی در اینباره برنامه مخصوص به شما را در اختیارتان قرار میدهند.
مصرف منظم آب علاوه بر افزایش متابولیسم، منجر به احساس سیری طولانی مدت و کاهش وزن موفقتر خواهد شد. هنگامی که بدن کمآب است، بدن به دلایل متعددی چاقی و ابتلا به بسیاری از بیماریها را تجربه میکند: