نیکی کریمی و رابرت دنیرو ساعاتی قبل در فستیوال ترابیکا در نیویورکِ آمریکا
ویلیام اچ. مک ریون، ژنرال بازنشستهی نیروی دریایی آمریکا در کتاب تختخواب خودت را مرتب کن، به بیان ده درسی که در تمرینات نیروی دریایی یاد گرفته، میپردازد. این کتاب که از پرفروشترینهای نیویورک تایمز و درباره چیزهای کوچکیست که میتوانند زندگی و شاید دنیا را تغییر دهند.
برخی از افراد به دلیل شرایط پزشکی مانند آپنه خواب، که باعث وقفههای متناوب در تنفس در طول شب میشود، دچار بیخوابی میشوند. برخی دیگر مبتلا به سندرم پای بی قرار هستند، که باعث میشود انگیزهای غیرقابل مقاومت در حرکت اندامها وجود داشته باشد.