میدانید استرس چه بلایی بر سر جنین شما می آورد | استرس در بارداری چه عوارضی دارد

استرس در زنان باردار باعث کاهش جذب آهن جنین می‌شود

میزان نیاز روزانه زن باردار به آهن بسیار بیشتر از سایر زنان است. با رشد سریع جنین در سه ماهه دوم و سوم بارداری نیاز زن باردار به آهن بیشتر از پیش می‌شود. 

پژوهشگران آلمانی نشان دادند وارد آمدن استرس مزمن به زنان باردار میزان جذب آهن توسط جنین را بشدت مختل می‌کند. کاهش آهن در جنین بخصوص جنین مذکر (پسر) ببه شدت روی سلامتی او تاثیر منفی دارد.

بنابراین نه تنها زنان باردار باید آهن بیشتری دریافت کنند بلکه باید با کاهش استرس خود زمینه لازم برای جذب آهن توسط جنین را فراهم نمایند.