کد خبر : 16820

روابط عاشقانه | نکات رفتار صحیح با شریک عاطفی

تصور کنید که دو کودک در حال بازی هستند. یک دفعه صدای فریادشان بلند می‌شود که: ازت بدم میاد، ازت متنفرم. اما چند دقیقه بعد باز هم می‌بینید که دارند با هم بازی می‌کنند و خوشحال هستند. گاهی دو آدم بزرگسال هم در روابط‌شان به همین شکل هستند

به گزارش ورنداز :

 

رفتار عاشقانه صحیح 

تصور کنید که دو کودک در حال بازی هستند. یک دفعه صدای فریادشان بلند می‌شود که: ازت بدم میاد، ازت متنفرم. اما چند دقیقه بعد باز هم می‌بینید که دارند با هم بازی می‌کنند و خوشحال هستند. گاهی دو آدم بزرگسال هم در روابط‌شان به همین شکل هستنداگر به دنبال این هستید که یک زندگی مشترک شاد و موفق را با همسرتان بسازید، باید بر نحوه صحیح رفتار زوجین با یکدیگر و برقراری ارتباط عاطفی و کلامی تسلط کافی پیدا کنید.

نکات ارتباط صحیح با همسر

فقط کافی است در نیمکت کنارشان بنشینید و آن‌ها را نگاه کنید. تا به حال این تجربه را داشته‌اید؟ سوال جالب اینجاست چه اتفاقی برای کودکان می‌افتد که آن‌ها ۵ دقیقه پیش دشمن بودند و در حال حاضر باز هم با هم بازی می‌کنند؟ جواب این سوال ساده است. آن‌ها شادی را به جای برقراری عدالت انتخاب می‌کنند.

انتقاد و قضاوت را تمام کنید

بیشتر مردم از همان اول رابطه که مرحله عشق ورزیدن است شروع به انتقاد می‌کنند. به یاد داشته باشید که هیچکس نمی‌تواند ازدواجی را نجات بدهد اگر طرفین بیشتر از تحسین شدن مورد انتقاد قرار بگیرند. انتقادهای مدام و پی در پی به همسرتان این حس را می‌دهد که او به اندازه کافی برای شما خوب نیست. این حس (به‌‌خصوص برای مردها) سردشدن رابطه را به دنبال دارد. قبل از هر چیز سعی کنید همسرتان را بشناسید و بعد از آن تفاوت‌های قابل قبول همدیگر را بپذیرید.

نکات ارتباط صحیح با همسر

متفاوت سپاسگزاری کنید از نکات ارتباط صحیح با همسر

درباره تفاوت‌ها شفاف‌سازی کنید. اینکه تفاوت را چه معنی می‌کنید، مهم است. ما همیشه حقایق را از بین فیلترهای متفاوتی رد می‌کنیم که وجود آن فیلترها به فرهنگ، جنسیت و خانواده بستگی دارد. تنها شرط یک ازدواج خوب، حفظ کردن عشق در رابطه است. می‌توانید همسرتان را در نوع سپاسگزاری‌تان غافلگیر کنید. اگر او چیزهایی را همیشه دوست داشته که شما با آن مخالفت می‌کردید، می‌توانید با موافقت خود به او حسی متفاوت بدهید. 

معذرت خواهی کنید

شما می‌توانید بگویید که من به دلیل مشکلاتی که باعث آن شدم، معذرت می‌خواهم. در هر رابطه‌ای این بهترین شکل معذرت خواهی است. اصلا مهم نیست شما چقدر مقصر هستید حتی اگر ۱۰درصد تقصیرها گردن شماست برای آن قسمت معذرت خواهی کنید. ازدواج وقتی خوب پیش می‌رود که حداقل یک نفر بتواند معذرت خواهی کند. غرور داشتن در رابطه زناشویی چیز قابل قبولی نیست. معذرت خواهی در نهایت روح بزرگ شما را نشان و حس بهتری به زندگی‌تان می‌دهد.

خوب گوش دادن را تمرین کنید از نکات ارتباط صحیح با همسر

دفاع از خود را بس کنید. این مشکلی را حل نمی‌کند. سعی کنید شنونده خوبی باشید. خوب گوش دادن بهترین هدیه‌ای است که می‌توانید به شریک زندگی‌تان بدهید. از همین حالا تمرین کنید تا بتوانید بدون قطع کردن صحبت طرف مقابل‌تان، خوب گوش کنید. بعد از صحبت همسرتان می‌توانید از او بپرسید که آیا نوبت من شده که حرف بزنم؟ می‌توانید در بین صحبت‌های همسرتان یکسری چیزها را یادداشت کنید تا یادتان نرود.

روی خودتان تمرکز کنید نه همسرتان

همیشه حق با شما نیست. همیشه این شما نیستید که درست می‌گویید. سعی کنید کمی از اختلاف‌تان فاصله بگیرید و از دور نگاه کنید. حالا وقت آن است که درست ببینید. حتما به همین شکل است که طرف مقابل هم مقصر است اما به خود یادآوری کنید که من هم بی تقصیر نبودم. اگر هر یک از ما آدم‌های منطقی‌تری باشیم روابط‌مان بی‌تنش‌تر خواهد بود. روی خودتان تمرکز کنید و سعی کنید برای اصلاح نقص‌های‌تان تلاش کنید.

منبع مجله دلتا
ارسال نظر

تبلیغات متنی